| Vaega: |
| 1: fa'apipi'i i le sipika apamemea diaphragm, o se aafiaga leo mautu ma malosi. |
| 2: Atigi uʻamea saʻo lelei: foliga lelei ma maualuga: |
| 3: fa'amau auro, leai se fa'a'okesaita: umi le ola galue ma le lelei o le leo muamua. |
| 4: fetuunaiga o le leo ma le fa'agaioiga faigofie. |
| 5: mamanu taliga mafolafola mo le tele o manaʻoga. |